謝文齊的優質推薦評比

說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。

但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪絲來認真試吃，從濃郁度、咀嚼感到回味的層次感，每一款都仔細品嚐了一輪。

今天就來跟大家分享我的試吃8款可直接食用的乳酪絲的真實心得，看看哪一款才是真正值得你囤貨的乳酪絲！

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 試吃心得

一打開包裝就聞到超天然的乳香味，沒有奇怪的加工氣味，第一印象就很加分。咬下去的時候，口感非常細緻柔韌，不是那種硬到咬不動的乳酪絲，也不是一咬就碎的，咀嚼起來很舒服，越嚼越香，奶味慢慢釋放在嘴巴裡。

濃郁度方面，我覺得原味千尋屬於那種自然醇厚但不會過重的風格，不是死鹹型，所以吃起來很耐吃，完全不會膩。配一杯冷泡茶或微甜的飲料剛剛好，超級適合當下午的小零食。

最讓我驚豔的是它的成分表，完全無添加防腐劑、無人工香料，而且是奶素也能吃的，對於平常注重飲食健康、或在意食物來源的人來說，這點真的很加分！如果是健身族群或正在控制飲食的人，拿來補充蛋白質也是很好的選擇。

總結來說，原味千尋乳酪絲是少數讓我吃了還想再回購的乳酪絲品牌，不只好吃，連健康都兼顧到，推薦給想找「耐吃型乳酪絲」的朋友。

原味千尋乳酪絲 評比

原味千尋乳酪絲 評比

• 口感：5分
  ➔ 口感細緻柔韌，咀嚼感舒服，不會太硬也不會一咬就碎，耐吃又有層次感。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香自然濃郁，香氣慢慢釋放，不會死鹹或膩口，屬於耐吃型的醇厚乳香。

• 健康成分：5分
  ➔ 使用優質乳酪原料，無防腐劑、無人工香料、奶素可食，非常適合注重健康飲食的人。

• 總評：14.5/15分
  ➔ 兼顧口感、風味與成分，適合當作日常零食，也很適合健身或控制飲食的人補充蛋白質。

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乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 試吃心得

一打開包裝，香氣屬於比較淡雅的那種，不是那種一秒爆奶香的乳酪絲，第一印象清爽舒服。咬下去時，口感偏硬一些，需要稍微用力咀嚼，不過越嚼奶味會慢慢釋放出來，蠻有層次感的。

濃郁度方面，比起超濃爆香的乳酪絲，快車肉乾的版本屬於比較清爽型乳香，適合不喜歡過濃味道的人。至於健康成分，雖然主打無防腐劑，但整體產品資訊沒有像原味千尋那樣標得很細，稍微可惜一點。

如果你想找一款能輕鬆吃很多、不容易膩的乳酪絲，快車肉乾是個不錯的選擇。

快車肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬起來帶有微微韌性，但比起原味千尋稍微硬一點，適合喜歡咀嚼感重的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香明顯，但整體風味屬於清爽型，不是那種極濃爆香的乳酪味，適合怕膩的人。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜使用純乳源製作，無多餘添加物，但整體在成分標示上比原味千尋簡略一點。

• 總評：12/15分
  ➔ 是一款適合「輕量口感派」的乳酪絲，吃起來輕盈不負擔，很適合當隨手辦公室小零食。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 試吃心得

譽展的這款乳酪絲，一開封就可以聞到很濃厚的奶香味，而且有點微微甜甜的香氣，讓人忍不住想趕快開吃。咬下去的瞬間是非常脆爽的口感，跟一般柔軟型的乳酪絲完全不同，脆口感非常討喜。

味道上，奶香很濃，但又帶著一點甜味，吃起來層次感豐富，不會只有單調的鹹香。要特別提醒的是，它有稍微加糖調味，所以如果是健身族想要完全無糖的乳酪絲，這款可能就要稍微斟酌一下。不過如果是當成下午茶、追劇小零食，真的超適合！

總體來說，譽展蜜餞乳酪絲非常適合喜歡脆口零食又不排斥微甜口味的人，超涮嘴，吃一包絕對停不下來！

譽展蜜餞乳酪絲評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感酥脆偏乾爽，屬於比較脆口型的乳酪絲，咬下去很有存在感，不是一般濕潤型。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃厚，且有一點微微的鹹甜感，味道層次豐富，有種越吃越涮嘴的魔力。

• 健康成分：4分
  ➔ 標榜天然製程，無防腐劑，但加了一點點糖調味，對想吃超純乳酪絲的人來說可能要稍微留意。

• 總評：13/15分
  ➔ 是一款超適合當嘴饞零嘴的乳酪絲，脆口、香濃又有一點甜味，吃了真的會忍不住一條接一條！

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乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 試吃心得

每日優果的乳酪絲打開後，奶香就很明顯，但不是刺鼻的那種加工香，聞起來很乾淨自然。吃下去口感偏扎實，需要多嚼幾下，但嚼勁剛好，不會太累，奶香味會越嚼越散開，尾韻有一點自然的乳甜味，非常舒服。

成分上標榜無防腐劑，且用的是巴西彭巴草原的乳源，讓人吃起來心理負擔小。整體來說，這款乳酪絲適合喜歡濃郁卻又不想吃得太膩的人，很適合下午茶或補充蛋白質的時候搭配一點。

每日優果乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏扎實，咬下去有韌性，但比快車肉乾的版本再軟一點，越嚼越香。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁，尾韻帶有自然的乳甜味，味道乾淨不膩。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 使用巴西高品質乳源，不添加防腐劑，成分乾淨，兼顧香氣與安心。

• 總評：13/15分
  ➔ 如果想要「濃香型但不膩口」的乳酪絲，每日優果是不錯的選擇。

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乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 試吃心得

沐光茶旅的這款乳酪絲很有特色，一打開包裝，濃厚的煙燻香氣立刻撲鼻而來，跟一般純奶香型乳酪絲很不一樣。咬下去的口感介於脆與韌之間，帶有微酥的層次感，越嚼越有煙燻味在嘴巴裡蔓延。

濃郁度可以說是目前吃到最強的一款，不只是奶香，還多了煙燻的層次感，非常適合搭配紅酒、小酌時食用。不過因為煙燻製程，本身鹹度稍高，建議一次不要吃太多，適量享用最剛好。

總之，如果你是重口味、超愛煙燻香的人，沐光茶旅絕對是必試清單！

沐光茶旅乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感介於脆爽與柔韌之間，咬起來有煙燻後的微酥感，很有層次。

• 濃郁度：5分
  ➔ 濃厚的煙燻乳酪香氣撲鼻，入口後香氣四溢，餘韻深長。

• 健康成分：4分
  ➔ 採用巴西進口煙燻乳酪，製程自然，但整體鹹度略高，需適量享用。

• 總評：13.5/15分
  ➔ 喜歡「煙燻風味」的人，這款絕對會讓你一吃就上癮！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 試吃心得

愛不囉唆的乳酪絲本身包裝很可愛，設計是唐氏癥與心智障礙青年創作的作品，光是這份溫暖感就讓人很加分。打開後奶香撲鼻，但味道屬於比較溫和型，不是那種重爆奶味的乳酪絲。

口感方面，比起脆口型，這款偏柔軟細膩，很適合小孩、長輩或牙齒比較敏感的人吃。風味上帶有微微的自然甜味，讓人一邊吃一邊感覺很療癒。

如果你想找一款吃了心情也會變好的乳酪絲，愛不囉唆真的非常值得一試。而且還能做公益，吃得開心又有意義。

愛不囉唆乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感偏柔軟細膩，不是硬脆型，很適合牙齒敏感或小孩食用。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香順口，微微帶有甜味，味道不膩，溫和耐吃。

• 健康成分：4.5分
  ➔ 強調天然無添加，且搭配公益，購買同時支持唐氏癥青年的設計創作。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 兼顧美味與公益意義，是一款溫暖又好吃的小點心選擇。

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乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 試吃心得

昇龍肉乾的乳酪絲一打開，奶香味屬於中上濃郁，不過直接吃時口感偏扎實，建議可以用烤箱稍微烤過幾分鐘，整個香氣會大爆發！咬起來外層酥香、內裡柔韌，非常有層次感。

味道方面是很正統的熟成乳酪香，有一點點自然的鹹香感，吃起來不會膩，但建議搭配點茶或咖啡更有感。整體來說，昇龍的乳酪絲適合重視風味層次感的人，尤其喜歡「熟成感」的人一定會很愛！

昇龍肉乾乳酪絲 評比

• 口感：4分
  ➔ 口感較扎實，咀嚼感明顯，建議稍微烤過會更香更好吃。

• 濃郁度：4.5分
  ➔ 奶香濃郁自然，烘烤後香氣層次更豐富，帶有淡淡熟成味。

• 健康成分：4分
  ➔ 手工製作，無過多加工添加，但包裝成分標示稍微簡單。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 是一款適合搭配烤土司或餐點使用的乳酪絲，加熱後風味更佳。

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乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 試吃心得

海濤客的乳酪絲跟一般乳酪絲很不一樣，一打開就可以選口味冒險！原味以外，還有海苔、柴魚、咖哩等多種選擇，真的很有趣。口感屬於偏脆爽型，咬下去會有咔滋咔滋的感覺，非常涮嘴。

味道上，原味是奶香自然、乾淨型，其他口味則會多帶鹹香或香料味，很適合配啤酒或是聚會零嘴。如果想找一款零食型、口味多變又有趣的乳酪絲，海濤客是很不錯的選擇。

海濤客乳酪絲 評比

• 口感：4.5分
  ➔ 口感脆爽，咬下去酥脆感十足，適合喜歡脆口零食的人。

• 濃郁度：4分
  ➔ 奶香適中，搭配不同風味（海苔、咖哩等）口感變化豐富。

• 健康成分：4分
  ➔ 成分偏單純，但口味多樣化，有些口味調味較重，要稍注意。

• 總評：12.5/15分
  ➔ 適合喜歡脆感、愛嘗鮮的人，每種口味都有驚喜。

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8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次精選了市面上人氣頗高的8款可直接食用的乳酪絲，從口感、濃郁度到健康成分進行了仔細評比，每一款都有自己的特色與適合的族群。有的主打自然純粹，有的主打濃厚爆香，也有偏向脆口零食型的選擇。

如果你喜歡細緻柔韌、奶香自然又無添加負擔的乳酪絲，像是原味千尋、安佳乳酪絲會是非常好的選擇；如果你偏好煙燻香氣、口感層次豐富，沐光茶旅會讓你愛不釋手；而想要找輕鬆涮嘴、口味多變的小零嘴，像海濤客或愛不囉唆的乳酪絲也很適合當作休閒時光的小夥伴。

選乳酪絲沒有絕對的好壞，重點是找到符合自己口味、飲食需求與食用情境的那一款，才能真正享受乳酪絲帶來的美味與幸福感。

下一次想要補充蛋白質、滿足小餓時，不妨從這些精選乳酪絲中挑一款，讓嘴巴和心情都一起療癒吧！

愛不囉唆乳酪絲適合長輩食用嗎

想找一款真正讓人一吃上癮的乳酪絲嗎？這次評比的8款乳酪絲，每一款都有自己獨特的魅力，無論你偏好濃郁奶香、脆爽咀嚼感，還是天然無添加的安心選擇，都能找到最適合你的那一款。從細膩柔韌的原味千尋，到煙燻香氣爆棚的沐光茶旅，每一口都是對味蕾的極致享受。快車肉乾乳酪絲回購意願高嗎
如果你還在猶豫，不妨趁現在選一款試試看，用一份用心挑選的小零食，療癒自己的每一個午後時光！也可以把這份乳酪絲推薦清單分享給你的朋友，讓更多人一起享受這份自然、醇厚又讓人滿足的小幸福。愛不囉唆乳酪絲健康成分安心嗎
還想了解更多優質零食推薦、健康美食指南嗎？歡迎持續追蹤我們的分享，每一次用心試吃，只為了幫你找到最值得收藏的好味道！昇龍肉乾乳酪絲會很油膩嗎

時光似水，永不停歇，轉倚季節的轉角，欣然每一個日出，感悟每一個日落，世間最美的牽掛和思念總是無言，心中的一抹溫情，似花開芬芳，暗香盈袖，回眸過往，獨自行走在生命的每一個驛站，”親情”、”愛情”、”友情”、濃情厚誼，從未走遠，愛就圍繞在身邊，”幸福”濕潤著心田，風拂過天邊的流云，溪水凝結生命的過往，留下了美好，氤氳了流年，一直相信，無論踏過多少萬水千山，只要心中有愛，你就會擁有溫暖，行走于世間，經歷的過往都會逐漸的沉淀，刪繁就簡，”生活”簡簡單單就好，日子平平淡淡最真。 　　春，是一朵花開微笑的容顏，明媚的午后，品一杯清茶，寫一首小詩，今生的相遇筆墨里揮灑著眷戀，此生與你相識，皆因前世之緣，煙雨蒙蒙的邂逅，鑄成了一生甜蜜的纏綿，風兒吹，雨兒飄，溫暖相伴，共同撐起那一把生命之傘，深深的相戀，幾世的等待輪回，讓我們今生執手相依，相扶相惜。 　　細數走過的流年，一種深情在季節蔓延，彌漫在水云間，像一陣溫暖的風，吹進了塵封己久的心間，時光是筆、溫情是墨，飄香的墨跡里，將幸福的曾經，撰寫成一曲細水常流的平淡，閑步在幽靜的田園，芳草萋萋，和風溫煦，暖陽相隨，暢游在青山綠水間，生命若水，有時平靜，有時澎湃，”人生”如潮，潮來潮去，起落的人生最美。 　　時光荏苒，歲月如風，我們皆是生命的過客，行走在時光深處的紅塵里，做自己想做的事，愛自己想愛的人，盡管塵世的風不斷吹老了我們的容顏，情依舊深，愛依舊在，心的意境在每個陽光明媚的日子里溫暖起來。白落說，曾經那么喜歡霜林染醉的天氣。 　　如今卻不想，聽到一點關于秋的消息，那是因為我怕老去，我們都不是歲月的勇者，付不起失去光陰的代價，多想無懼風雨的走下去，在白發蒼顏之時，還有一顆明凈若秋水長天的心，那么現在就珍惜，塵世種種的愛，讓每一天都安寧如水，慈悲簡靜。往事就像一場無言的秋紅，縱算歲月朦朧，天涯東西，依舊傾盡所有的激情，在未來的每個旅程。 　　一直以來便是一個善良明媚的女子，一直相信心中有愛，生活就會更美好，塵世的屋檐下，總會有一些”傷感”的惆悵，把它婉約成一片書簽，付諸于涓涓的流水中，順流而遠，在生活中總會演繹著悲歡離合，陰晴圓缺淡然地面對一切，月圓是歌，月缺是詩，每個人的存在，都有他的意義，不喜歡城市的喧鬧與繁雜，不喜歡太多的紛擾。 　　喜歡在平淡中品味生活給予我們的溫暖，生活中的溫暖無處不在，朋友的問候，親人的關懷，陌生人那一抹善意的微笑，送人玫瑰，，手留余香，為別人付出，自己也會收獲快樂，方便別人也給自己帶來了方便，時光無聲、無息、無語，永遠懷有一顆感恩的心行走于世間，快樂著別人的快樂，這種溫暖氤氳著生命，彌漫升騰在水云間，這何嘗不是人間的快意和生活的幸福。 　　人的一生山一程，水一程，總會有起起落落，有錯過，有別離，有擁有，有失去，總有會有起風的清晨，總會有絢麗的黃昏，總會有流星的夜晚，想來這一生總會有一段傷痛需要體會，總會有坎坷需要一個人面對，總會要歷經風雨摧殘，讓自己變得堅強，總會有一段路，自己獨自走過，讓我們真正的成長，所以失敗時給自己一個擁抱，失落時，給自己一個溫暖的微笑，心倦了，給自己一個睛空，看天邊流云的飄逸，欣賞流水的不悔，讓心境淡然，明媚燦爛的過好每一天，想想愛自己的人和自己愛的人，珍惜每一天的存在。 　　有人說，對生活懷有一顆樸素的心，知道杏花開了梨花也要開，不再刻意想那些和自己沒有關聯的夢。知道了腳踏實地，懂得了感恩是一種生活態度，此時的女人，看花是那樣美，看葉是那樣燦，既使是風雨，也知道那是人生中必要經歷的風景，而且心中一直盼望著彩虹。 　　感恩紅塵中所有的愛，感恩紅塵中所有的暖，一種愛無言，一種暖無聲，都是老天的恩賜，將溫暖的”親情”銘記，將美好的”愛情”珍藏，將樸實的”友情”儲存，心存美好，讓時光在快樂中流淌，尋一份清寂與淡然行走在紅塵里，在時光深處，感受那一份溫暖彌漫在水云間。

時間終將我們帶入了無法言說的結局中，我在北極看到了北極星的眼淚，而你在赤道的守望里迷失了自己。 天若有情天亦老，無論多么深的情感，在你的面前終是功虧一簣，自己則像個跳梁小丑一樣，在這個世間孤獨的尋找著存在的意義。曾經執著過吧，你輪回的印跡，落在我眉心，凄離的畫面中，是千絲萬縷的相思。 “春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節”。又一年春暖花開，每一個日子都過得那樣平常，理想早已被拋到九霄云外。徜徉在時光的國度中，漫漫長夜，無處訴悵惘。所有對的錯過，終變成一場糾纏，寂寞纏繞流年，你的輪廓又將在誰的眼里凝結成霜，一句不送，將歸路阻隔。 時光就像記憶里的方格，在每個格子里我們都想珍藏最珍貴的東西，寒來暑往，歲月悠然，陌生的城市里，身陷人海茫茫，忽然想起與你相識、相知的溫暖。正年少，無畏懼，如今滄海桑田，只能在心中感慨：年輕真好。 雪融化，春來了，依如你當年離開的日子，悲傷過，難受過，驀然回首，只是生活中的一種經歷，世間有千翻苦，萬般無奈，以為有你，無論走到哪里都是幸福，故事散場，同是天涯淪落，不問故人幾何？ 夜色彌漫，世界很大，那些說好一起走的人，轉眼間就消失不見，人生那么漫長，5年、7年、10年，也許窮其一生都不會再相見。開始信緣，原來緣聚緣散，世事無常，誰也無能為力。開始思念那一方土地，那個等待的歸人，習慣了一個人沉默，習慣了一個人默默守望一個方向。好像遠處就是家園，只要打開那扇門，便是溫暖。 一杯淡茶冒著裊裊的煙，此刻打開記憶，我們依舊是一副少年模樣吧。那里沒有人世滄桑，沒有生離死別，沒有物是人非，一切還是那樣美好。如果不曾遇到你，就不會荒廢那么多時光，去思念、去想你，如果不曾遇到你，青春歲月是否應該是一片空白。 輸入熟悉的號碼，你的世界，剛好在我的懷念里亮起，那一刻心中是溫暖的，因為原來在這個世間，還有那么一個人真實的存在著，任光陰如何交錯，終是無法更改曾有過的交集。看著你的照片，再也回不到我們的昨天，多年不見，你又去了哪里，看了怎樣的風景，也許有一天相遇，只能道一聲：好久不見，寒喧著遺忘了從前最為深刻的記憶。 最好的結局，便是無言，默默的守候，云淡風輕的擦肩而過。那些零散的記憶點，再也串不起沉重的心事兒，有那么一個人在心中就好，時間一去不復返，擁擠人潮，你說，若有一天離去，后會無期。翻看著你曾寫下的字句，原來，相愛一場只是時間留下的錯覺，人世間最為遺憾的也許就是那一句：可惜不是你，陪我到最后。 人生如此匆匆，有過傷、有過痛，有過歡笑，有過淚水，再回首，風雨后，依舊在平凡的生活中找尋著自己的路。雨過天晴，又見炊煙升起，還記得當初的夢想嗎？轉身落寞，任一切凋零。 尋覓著，尋覓著，最后亦迷失方向。明天又將是一個新的開始，在那些悲傷的對白之中，越陷越深，人生若只如初見，傷人的話可否少講一點。因為有過相識的美好，分離的悲涼，所以寧愿此生陌路。有傾付所有的決絕，亦有轉念天涯的的悲涼，漫漫長夜，光陰一去不復返，唯有等待開出了絢麗的花朵，只是孤芳自賞罷了。 年輕氣盛的時候，凡事只想得到一個結果，如今明白，如果真實太過傷人，不如懷念。 你說，人總會離別，就像天總會黑，沒有誰能夠永遠陪著誰，紅塵行走，照顧好自己。望著天邊的月，恍如一夢。零落天涯，為過客，一念所起，似是故人來。旖旎流年，哪一處的風景，哪一盞燈火，是所謂的歸途？ 一笑艷百花，一語動衷腸，春風十里不如你，終是落得一身寂寞。站立在春風中，再也沒有那份欣賞繁花的心情。來年陌路，誰是誰？時間模糊了記憶中的容顏，你笑著說，你已要去很遠的地方，從此不會再來這片海。 曾經我以為我是個幸運的人，有生之年得一知己。現在看來，一切就像一場夢，過程越唯美，散場越凄涼。十年情思百年渡 ，不斬相思不忍顧。人世間最痛苦的是，不是一無所有，而是曾經擁有的一切，又被無情的拿走。如果不能永遠擁有，倒不如未曾得到過。 時間流轉，我未成為更好的自己，而你呢？一切仿佛還在昨天，已是滿目瘡痍。時光蕩漾著回憶的漣漪，你亮起的世界溫柔了誰人夢鄉。故事一再寫意，我們終只是故事里的人，某一天，在街角或在遙遠的地方相遇，也只是陌路。不必怨懟，不必哀婉，就像風輕輕吹過，柔軟美好。 你說過的愛情，也許曾那么熱烈的溫暖過一顆孤心，點燃過一個人的夢想，日復一日，年復一年，只剩曇花一現。愛別離、怨長久、求不得、放不下，苦在其中，最好的結局便是無言，我站在能夠看到你影跡的地方，維持著守候的姿勢，漸漸站成一尊雕像！

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