自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
金秋古郯會記 李劍 歲辛丑金秋，農歷九月十九，天藍地綠，風和日麗。余及郯城政協宋玉智主席陪同羅欣藥業集團劉保起書記、羅欣＂木蘭會＂眾姐妹暢游郯城。期間，觀銀杏古梅園、中華銀杏園，賞沂河風光，覽古城盛景，談古論今，其樂融融，以文記之，作為永恒。 巳時許，車下郯西高速，循濱河大道南行，路旁白楊挺拔，堤下蒹葭蒼蒼。約十公里，至新村銀杏古梅園。園系省級農民公園，西鄰沂河，東望馬陵山，背倚紅石崖。園內有園，景觀眾多，風光旑旎，各有千秋。行至東區，見＂銀杏王＂巍然屹立，枝繁葉茂，高聳入云，樹影婆娑，松柏映襯，櫛風沐雨三千載，為郯子親手所植，芽發早于春，落葉遲于冬，周邊人杰地靈，傳說神奇，故曰“老神樹”，位列全國銀杏雄樹之冠。眾友仰慕，齊聚樹下，或摟或撫，沾靈氣，納壽福，拍照留念，不亦樂乎。 園北廣福寺，亦稱官竹寺，北魏始建，興于盛唐，與寒山寺齊名，系郯城最早古剎名寺。寺內古木參天，碑亭次第，栗綻柿黃，落英繽紛，鳳棲梧桐，百鳥齊歡，＂九女松＂星布，鐘鼓樓矗立，大雄寶殿居中，氣勢恢宏，金璧輝煌，飛檐斗拱，古色古香，觀音栩栩如生，如來慈眉善目。恰逢觀音菩薩出家日，法事隆重，鼓瑟齊鳴，梵音裊裊，香火繚繞，信眾絡繹不絕，因緣非常殊勝。經書誦善行，盛世祈太平。 出寺前行，石徑彎彎，竹林幽靜，江南園林，復建山東。遠看山窮水復，近觀柳暗花明，奇石聳立，連廊蜿蜒，溪流九曲，亭榭八轉，芙蓉出水，錦鯉悠然，稚菊探秋，荷花爭艷，丹桂飄香，金柳拂面，松梅蒼翠，飛瀑飄雪。九仙女談笑風生，或憑欄遠朓，或抓拍佳景，嘆為觀止，目不暇接。正所謂：神樹賜福壽，古剎佑康寧。處處皆仙境，如游在畫中。 古郯盛產銀杏。清有詩人曰：“出門無所見，滿目白果園。屈指難盡數，何止株萬千＂。自清代始，百姓因地制宜，盛植銀杏，故百年老樹隨處可見。沿沂河北上，中華銀杏園座落河灘，且與周邊村落連片成林，國內獨有，名曰“老萬畝”。此處百年樹齡銀杏逾萬株，數百品種根植于斯，雖飽經風霜，老樹仍雄姿英發，似孔雀起舞，似大鵬展翅，神態各異，實為難得一景。迎門而進，秋風送爽，沂水拖藍，一地錦繡。郭沫若先生《銀杏》一文躍然壁上，讀來朗朗上口，喻意殊深，字里行間，借物詠懷，祈國興盛。漫步園中，秋意盎然，村前村后色彩斑斕，樹上樹下滿是金黃，月季正妍，綠草如茵，或有農家小院散落其間，不加修飾，古樸自然，雞犬相聞，牛歡人勤，長幼尊卑，各尋其樂。登高望遠，沂河逶迤，碧波萬頃，水繞園轉，如鑲銀邊，古樹倒映，木秀水中。碧云天，黃葉地，杏福林，莊稼五谷豐登，百姓安居樂業，置身其中，怡然自樂。人道是：銀杏豆兒堆碧玉，桂花栗子劈鵝黃。 走出自然，穿行開發區，但見廠房林立，龍骨橫空，鋼筋飛架，高囪依約。道路寬闊通暢，廠區風景如畫。交通有序，車水馬龍。蓬勃發展，生機盎然，實現復興夢，工業立首功。 穿越時空，走進古城，漢風秦韻，顯盡繁榮。御街商賈云集，琳瑯滿目，比肩接踵，生意興隆。郯王廟、東海郡、祈福閣…古跡點綴其中，承載郯國軼事。繡樓拋球，戲臺獻藝，孔子師郯傳佳話，鹿乳奉親盡孝心。郯王宮端坐，城門莊嚴，大殿巍峨，文武百官，正襟穩坐，仁義治國，歌舞升平。鳳凰來儀，鸞鳥獻瑞，白虎威猛，玄武神勇，御花園山高水長，古戰場風平浪靜。飛行影院，華夏神游，覽名巒大川，壯美河山盡在畫中。太平盛世，古郯濃縮，中華崛起，吾輩先行。 古城二號院，舉杯念舊情，患難之中與君共，醇釀佳肴助雅興。頻舉杯，共祝愿，國富企更強。羅欣騰飛，佳園更美。歌聲起，琴聲揚，情深誼更長。惺惺相惜，緊擁而泣，岐路分別奔前方，他日相聚續輝煌。 作者簡介：李劍，筆名蒼勁，系中國散文學會會員，山東省臨沂市文學院副院長，臨沂市作協副秘書長。喜愛文學，擅長散文和現代詩，曾在《中國文學》、巜山東文學》、《飛天》、《青海湖》、《時代文學》、《齊魯晚報》等多家報刋發表作品百余篇，多篇作品在國家、省級征文比賽中獲獎。 +10我喜歡
煙火紅塵中，每一個人都在編織著一個個五彩繽紛的夢。有人想買豪宅名車，有人想出人頭地，有人想一夜暴富，有人想一舉成名，有人想抱得美人，有人想絕配佳婿......這些都是美好的夢想而已，然而，人生如夢卻不是夢! 人生就是現實，人生一就是一，二就是二，老天不會眷顧癡心妄想的人，也不會辜負艱辛奮斗的人。人生就像一座山，重要的不是它的高低，而是它的靈秀，山的高低你不能決定，但山的靈秀你可以增添;人生就像一場雨，重要的不是它的大小，而在于它的及時，雨的大小及時你無法做主，但雨的作用你可以獲取;人生就像一本書，應該多一些精彩的細節，少一些乏味的字眼;人生就像一首歌，應該多一些昂揚的旋律，少一些憂傷的音符;人生就像一幅畫，應該多一些亮麗的色彩，少一些灰暗的色調;人生就像一盤棋，應該多贏得一些機遇，少走一些險棋。 如果你將人生寫成簡單，它既是快樂的;如果你將人生寫成復雜，它就是煩憂的;如果你將人生繪成多彩，它就是美好的。人的一生不要杞人憂天，而要大度釋懷;不要異想天開，而要腳踏實地;不要忘乎所以，而要沉靜從事;不要妄圖守株待兔，而要不惜心血和汗水。 人生在世，注定要經歷諸多的喜怒哀樂，酸甜苦辣，艱難困苦，所以你要不以物喜，不以己悲，不為名所累，不為利所動，不為官所憂，不為權所惱，不為情所困。 人處低谷不喪志，人逢得意莫忘形。歲月的長河中，斗轉星移，四季輪回，三十年河東，三十年河西。日有新生和正午，亦有落山和遲暮;江水有漲有落，高山有突有兀。人生不會都順暢，人生旅途就像自然界中的陰雨晴天，就像月缺月圓。你今天的日子陰雨綿綿，也許明天就是艷陽天;你今天的道路坎坷泥濘，也許明天就會寬闊筆直;你今天的生活是逆水行舟，也許明天就會一帆風順。然而，這許多的“也許”事在人為，就看你是否拼搏了，奮斗了，付出了!所有的果實都是付出換來的。水果的成熟和甜蜜是沃土、水分、陽光和勞動者付出的結晶;人生的果實成熟和豐碩則是努力拼搏，艱辛付出的人為所獲得。切不可妄想守株待兔，坐享其成;切不可只做黃粱美夢，不勞而獲。 人生總是在夢想中構思，在現實中兌現。你登山時，山路崎嶇艱險，你若望“險”生畏，就沒有機會登上頂峰;你過河時，水流兇猛湍急，你望“水”生畏，就沒有可能到達彼岸。因而人生不能只是陶醉于甜蜜的夢境里，沉湎于虛無縹緲的憧憬里，而應該實施和兌現于現實世界的拼搏和奮斗中。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生的成功和失敗，除了外在因素的制約外，大都取決于你自己的所為。你成天想著隨遇而安，順其自然，你就難于進取;你前怕狼后怕虎，不敢面對，總想逃避，首先就失去了機遇;你雖敢嘗試，但躡手躡腳，謹小慎為，你又難抵阻力;你只有審時度勢，把握機遇，勇往直前，才有希望，才有生機，才有進取，險峰上的靈芝和仙果你才可以摘取! 任何一個人的成功，都必須經過挫折和失敗的挑戰和洗禮，人不能讓生活的繩子牽著走，而要把這根繩子牢牢的攥在自己手里，像放風箏那樣擺布和左右生活。如果你將沉重的生活扛在肩上，它永遠都是你的負荷。在人生前行的旅途中，缺乏信心的，要重拾信心;沒有勇氣的，要重拾勇氣;方向迷茫的，要細辨方向;畏縮不前的，要勇往直前;害怕失敗的，要吸取教訓;已經成功的，要再接再厲;只揣夢想的，要付諸現實。 人人都奢想道路能平坦，個個都想一切皆順暢，然而，平坦并不是最佳的道路;順暢也并不是最好的選擇;起伏，才是最豐富的人生。只有跨越一個個挫折，才能不斷的超越;只有實現一個個夢想，才是人生最大的成功。 人生如夢不是夢，一切都在現實中! +10我喜歡
這兩天腦子里總盤旋著蔣勛的一段話，這段話我一直特別喜歡：所有生活的美學旨在抵抗一個字——忙。忙就是心靈死亡，不要再忙了，你就開始有了生活美學。 大家都在忙，忙仿佛成為意義的代名詞。如果今天我很閑，而王老三在微信朋友圈發出了“每天只能睡四個小時”“忙到半夜”這種信息，那么我貌似就被他遠遠甩在了身后。 如果別人早起趕飛機，夜晚不休眠，于觥籌交錯中識朋友、拓人脈，而我只是在家喝喝茶、看看書，我是不是就墮落了。這是很多人內心的問題。 于不知不覺中，很多人丟掉讓自己舒服的生活方式，扶著眼鏡遍地去找另一種生活方式。 說實話，我的視野里不乏拼命三郎和三娘們，我承認這些人的奮斗熱情在很多時候為我打了不少免費雞血。他們不顧一切，他們目光炯炯，隨便一條微信就已經是最好的勵志雞湯。 但不好意思，我現在越來越厭煩這種曬“苦逼”的行為了。如果你真的享受加班加點，真的沉醉于定期的發燒、頭痛、打點滴，真的浸淫于沒時間的優越感中，那我只能說，你有病。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 大部分正常人的追求，是精神的輕松和快樂，至少一定不是疲勞得如狗一般狼狽。可如果有人日日以“苦逼”二字來給自己的粗糙生活涂脂抹粉，是否太不美觀呢? 當代成功學的毒害輻射面太廣，其中一條就是，讓不少人覺得：因為成功的人就是忙碌的人、沒時間的人，所以如果我天天忙得打后腦勺，那我也約等于成功的人。 別自欺欺人了，上述假設還可能約等于你很蠢、工作效率很低;或者你做的決定多半都是錯的，只能不斷補救，少走彎路。 比起那些天天在喧鬧中拼命、像對待陀螺般抽打自己的人，我現在更欣賞那些活得有張有弛、游刃有余的人。比如有的朋友會在密集工作一個月之后，倏然飛往歐洲度假一個月;或者推掉好幾個閃閃發亮的小機會，宅在家好幾天不洗臉也不社交。 我有個特別好的朋友在央視新聞頻道工作，恨不得天天加班，沒假期。但有一天，她在朋友圈曬了一張挺漂亮的油畫，說是自己報了個周末油畫班去學的，我一下子愛她愛得不行。她和我一樣，特別反感刻意拓展人脈的、看似高大上的局，凡是自己不喜歡的人和調調，機會再好也不去。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 還有我特別欣賞的一位朋友，她的生活也很有滋味。身處模特圈，卻從不受浮華習氣的影響，從不拼命攏資源、造人氣，把自己搞得疲憊不堪。她曾經跟我說，人可以決定自己看到什么、聽到什么，有些東西，她選擇不去接觸，因為她覺得自己可能會受到不好的影響。 她潛心做自己的服裝設計，喜歡復古風就沉浸到底。她是真的隨遇而安，非常瀟灑淡定，有機會就出去旅行看世界，可事業照樣風生水起。前幾天我發現她把新款服裝帶去巴黎拍攝，一邊玩一邊拍。 人家沒下功夫嗎?人家沒享受生活嗎? 工作永遠做不完，事業可以做得一天比一天大，可是持續擴張真的是一件好事嗎? 還記得前年去希臘的時候，導游跟我們講，有一幫中國大老板跑到當地一家酒窖，跟酒窖主人談合作，每年買多少多少箱酒，結果被拒絕了。主人說，我們每年只做這么多酒，多的不做，如果做太多，我就沒時間去酒吧、去旅游了。 不僅如此，酒窖主人還把這群人傻錢多的大老板，介紹給了毗鄰的酒窖主人。 這不是傻嗎，自己不賺錢也就罷了，還把錢主動送到競爭對手那兒去。可惜這只是中國人的思維方式。 現在打雞血的機構太多，可雞血到底哪家強?我想給大家提供的雞血，是這樣的：我們打雞血的目的，是享受生活，是豐富人生體驗，是和家人們一起咀嚼奮斗成果，而不是打雞血本身的快感。 況且，你真的覺得自己需要那么多的雞血嗎?需要時再打，不需要時，請屏蔽。 所以相比那些每天高喊自己沒時間吃早飯、沒時間睡午覺、病了也沒時間打點滴的人，我更喜歡悠閑地把生活安排好、除了工作還特別會開發別的有趣事兒的人。哪怕他的生產力沒那么“驚艷”。 在意義太多的時代，意義少就是奢侈品。比如和一幫朋友嘻嘻哈哈地吃頓飯，笑出眼淚來;比如在別人連看畫展、聽音樂會都一場接一場，豐富靈魂都要生吞的時候，我則優哉游哉地選一場自己真正喜歡的去看。 在這惜時如金的年代，某個女人周末跑去練書法、學茶道，我就特別欣賞。既不能考級，也不能變現，就是自己玩兒的。 我正在探索更好的形式，幫助大家一起來享受生活，而不是被別人的生活標準所折磨。 別再標榜自己多“苦逼”了，現在不流行這個了。 +10我喜歡
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